原因地震强烈振动时间只有一分钟左右 ，相当短促，从打开门窗到跳楼往往需要一段时间
，特别是人站立行走困难，如果门窗被震歪变形开不动 ，那耗费时间就更多 。有的人慌了手脚
，急不可待，用手砸玻璃 ，结果把手也砸坏了
。另外
，楼房如果很高，跳楼可能会摔死或摔伤 ，即使安全着地
，也有可能被倒塌下来的东西砸死或砸伤。根据唐山地震震害调查结果表明，因跳楼或逃跑而伤亡的人数在六种主要伤亡形式（直接伤亡、闷压致死 、跳楼或逃跑
、躲避地点不当、重返危房 、抢救或护理不正当等）中占第三位 。地震时造成钢筋混凝土大楼一塌到底的情况毕竟较少 ，完全倒塌一般是主震后的强余震所致
。因为钢筋混凝土的建筑物
，除了具有一定的刚性外，还有相当的韧性。这就是主震往往不可能一下子彻底摧毁混凝土建筑物的原因 。所以 ，地震时暂时躲避在坚实的家具下或墙角处，是较为安全的
。另外也可转移到承重墙较多
，开间较小的厨房
、卫生间等处去暂避一时。因为这些地方跨度小，加之有些管道支撑 ，抗震性能较好 。室内避震不管躲在哪里
，一定要注意避开墙体的薄弱部位，如门窗附近等。躲过主震后 ，应迅速撤至户外
。撤离时注意保护头部
，最好用枕头、被子等柔软物体护住头部。所以，相对来说 ，就近躲避