3
、初步掌握原地传、接球的方法 。单手肩上投篮基本动作技能。 单手肩上投篮游戏：活动篮筐 重点：手腕前屈
，手法正确
。

难点：脚蹬 、臂伸腕外翻，上、下肢协调。 教师讲解
、示范 ，学生模仿投篮练习
，体会投篮要领 。 徒手练习，以一球模仿投篮 ，体会用力顺序
。

4、进一步掌握综合运用基本技能的能力。 快乐篮球—争当小姚明 。 重点：熟悉篮球的基本技能
，弘扬个性
。

难点：各种活动的科学创想。 教师引领 、师生互动
、引导体验、创想练习 。 发表看法，互观 、互帮
、互学、评价
。

4.篮球基本常识

首先建议你去看看NBA的经典视屏 选取你认为NB的一个球员（建议和你的性格相仿 ，身高什么的也要差不多）。

然后选取你想发展的方向 。是想打几号位
。

1号位：PG 组织后卫 又叫控球后卫 ---主要控制场上节奏
，也通常是灵魂人物。要有良好的控球技术和传球意识 。

绝对要传球！投篮是次要的，但是必须会运球和传球。（推荐：纳什 ，保罗，基德
，斯托克顿等） 2号位：SG 得分后卫 ---主要负责得分 3分是他的优势和特长，2分也是必要的武器
。

要会